反义词：从容应对

词语解释

⒈  解救自己都来不及。指无力再帮助他人。

国语辞典

自救不暇[ zì jiù bù xiá ]

⒈  自身难保，没有余力帮助他人。宋·杨亿〈议灵州事宜状〉：「百雉危城，千里悬隔，自救不暇，岂及于它？」也作「自顾不暇」。